「何がイヤなのか教えてくれないんです…」 不登校になったお子さんが「学校に行きたくない」と言うとき、はっきりとした理由を話してくれるとは限りません。 「なんとなくイヤ」 「疲れる」 「わかんないけどムリ」そんな答えに、戸惑ってしまう親御さんはとても多いです。 でも、こうした“理由が言葉にならない”状態こそ、心が疲れているサインなのです。

伝統的催眠（Traditional Hypnosis）は、催眠師が被験者に対してリラックスや注意の焦点を変える指示を与え、被験者を催眠状態に導く伝統的な催眠法の一形態です。この催眠法は治療、リラクセーション、ストレス管理、自己啓発、記憶の呼び覚まし、痛みの軽減などのさまざま...

子育ては素晴らしい経験ですが、時にはストレスを感じることもあるかもしれません。あなたが抱える負担や不安を解消し、心地よいバランスを見つけるお手伝いをします。 私は子育てのストレスを理解し、共感するセラピストです。あなたの感情や思いを受け止め、安心して話すことができる環境を提...