「何がイヤなのか教えてくれないんです…」 不登校になったお子さんが「学校に行きたくない」と言うとき、はっきりとした理由を話してくれるとは限りません。 「なんとなくイヤ」 「疲れる」 「わかんないけどムリ」そんな答えに、戸惑ってしまう親御さんはとても多いです。 でも、こうした“理由が言葉にならない”状態こそ、心が疲れているサインなのです。

伝統的催眠（Traditional Hypnosis）は、催眠師が被験者に対してリラックスや注意の焦点を変える指示を与え、被験者を催眠状態に導く伝統的な催眠法の一形態です。この催眠法は治療、リラクセーション、ストレス管理、自己啓発、記憶の呼び覚まし、痛みの軽減などのさまざま...

催眠（Hypnosis）は、被験者がリラックスし、焦点を変え、意識の一部を変更する状態に導かれ、提案や指示に敏感に反応する状態です。催眠はさまざまな目的に使用され、その目的に合わせて異なる種類の催眠法が存在します。以下に一般的な催眠の種類をいくつか説明します：...